Samodzielne wydanie własnej książki może być procesem trudnym, czasochłonnym oraz kosztownym, ponieważ wymaga uzgodnienia wielu szczegółów z drukarnią, opłacenia wydruku oraz samodzielnej reklamy i dystrybucji. Alternatywą dla wydawania książek klasycznych, może być wydanie książki w formie e-booka. Jest to rozwiązanie prostsze i wymagające zdecydowanie mniejszych nakładów finansowych oraz pracy. Poniżej przedstawimy, jak można samodzielnie wydać e-booka i jaki będzie tego koszt.

Specjaliści oceniają, że zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) może występować nawet u 8% ogółu populacji. Jego zdiagnozowanie nie jest jednak łatwe. Jakie objawy powinny nas skłonić do podjęcia działań w tym kierunku?

Medycyna estetyczna zajmuje się przede wszystkim poprawianiem wyglądu ludzkiego ciała, które z powodu pewnych defektów może być przyczyną kompleksów. Właśnie w takich sytuacjach medycyna estetyczna może okazać się zbawiennym rozwiązaniem. Zabiegi usuwające pewne defekty mogą bowiem wpływać pozytywnie, nie tylko na stan fizyczny naszego ciała, ale również na kondycję psychiczną, która jest często blokowana przez pewne kompleksy. W tym artykule omówimy najczęściej wykonywane zabiegi z dziedziny medycyny estetycznej, które pozwolą Ci pozbyć się dokuczliwych kompleksów. 

By cieszyć się zdrowym i białym uśmiechem przez wiele lat, niezbędne jest odpowiednie dbanie o swoje zęby i regularne wizyty u dentysty, by wyeliminować wszelkie zmiany próchnicze oraz usunąć kamień. Wiele zabiegów związanych z uzębieniem można wykonać w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, dzięki czemu koszt przerzucony jest na NFZ. Jakie zabiegi są refundowane i jakie są warunki leczenia zębów na NFZ? Wyjaśniamy to w tym artykule.

Osoby, które muszą na co dzień korzystać z tlenu mają do wyboru możliwość korzystania z butli tlenowej lub koncentratora tlenu. Obydwa rozwiązania są skuteczne, jednak należy je dopasować do indywidualnych potrzeb. Butla nadaje się w przypadku, gdy terapia tlenowa nie musi być ciągła, ponieważ wymiana butli jest kłopotliwa i w przypadku posiadania tylko jednej wiąże się z chwilowym brakiem dostępu do tlenu. W przypadku koncentratora ten problem nie występuje, jednak istotnym aspektem jest cena. Czy warto więc kupować koncentrator?

Złota biżuteria towarzyszy nam już od wieków, uzupełniając zarówno codzienne stylizacje, jak i uświetniając kreacje, zakładane wyłącznie na specjalne okazje. Jej użytkowanie rodzi jednak liczne wątpliwości, związane chociażby z czyszczeniem i przechowywaniem ulubionych ozdób. By rozwiać największe z nich, odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania.

Każdy chce jak najdłużej wyglądać młodo. Upływ czasu jest jednak nieubłagany dla wszystkich. Lekarze zajmujący się medycyną estetyczną poszukują nowych rozwiązań, które pozwalają na cofnięcie lub zamaskowanie upływu czasu. Jednym z takich działań jest zastosowanie botoksu, który stał się popularny nie tylko wśród celebrytów i gwiazd telewizji. Z tego zabiegu korzysta obecnie coraz więcej kobiet i mężczyzn.

Przykre wypadki wymagają często czasochłonnej rehabilitacji. Ta z kolei opiera się na specjalistycznych sprzętach i urządzeniach, których cena może odstraszyć potencjalnych klientów. Nic dziwnego, że większość z nich zastanawia się, czy lepiej kupić, czy może wypożyczyć przydatne w okresie rehabilitacji pomoce. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę stan chorego. Jeśli pacjent będzie potrzebował sprzętu przez długi czas, a jego parametry muszą być dostosowane do indywidualnych potrzeb, warto rozważyć zakup urządzeń na własność. W przeciwnym wypadku doskonałą alternatywą będzie z pewnością wypożyczenie sprzętu.

Czarny diament sprzedano na aukcji internetowej w domu aukcyjnym Sotheby's. Kamień nosi nazwę "The Enigma", waży 555,55 karatów i sprzedano go za ponad 3 miliony funtów. Kamyk w polskich złotych kosztuje około 17 mln złotych. Piękna suma, przepiękny kamień szlachetny. Co ciekawe klient zapłacił za kamień kryptowalutą. Taki zakup jest wygodny i nie wymaga wykonywania klasycznych przelewów. Wygoda przede wszystkim, a kryptowaluty stały się codziennością w niejednym biznesie. 

Znalezienie dobrego i renomowanego prywatnego domu opieki w Małopolsce może być niemałą zagwozdką. Istnieje bowiem tak duży wybór, że zdecydowanie się na konkretną ofertę może być relatywnie trudne. Oto 10 najlepszych domów spokojnej starości w województwie małopolskim, którym warto zaufać.